4 min
Squalan, Jojoba, Argan: Welches Öl passt zu deiner Haut?
Gesichts- und Körperöle können die Haut beruhigen, schützen und ihr diesen gesunden Glow geben – aber nicht jedes Öl passt zu jedem Hauttyp. Hier erfährst du, wie sich Squalan, Jojoba und Argan unterscheiden, wofür sie besonders geeignet sind und wie du sie richtig in deine Routine einbaust.
2 min
Ceramide – Essenzielle Bausteine für eine gesunde Hautbarriere
Ceramide stärken die Hautbarriere, spenden Feuchtigkeit und schützen vor Umwelteinflüssen. Warum sie in der Hautpflege – auch in der Naturkosmetik – eine wichtige Rolle spielen, zeigt dieser Überblick.
3 min
Empfindliche Haut – 5 Tipps für sanfte, natürliche Pflege
Empfindliche Haut braucht besondere Aufmerksamkeit. Mit einer achtsamen, reizarmen Pflegeroutine auf natürlicher Basis kannst du Irritationen vorbeugen und deine Haut langfristig ins Gleichgewicht bringen.
3 min
Wie decke ich Pigmentflecken ab?
Erfahre hier, wie du Pigmentflecken sanft abdeckst und für einen frischen, natürlichen Teint sorgst – und wie du neuen Flecken vorbeugen kannst.
3 min
Skincare Green Flags: Diese 10 gesunden Hautpflege-Gewohnheiten bringen deine Haut zum Strahlen
Erfahre, warum diese einfachen Hautpflege-Gewohnheiten wahre „Green Flags“ für Deine Haut sind – für einen strahlenden, gesunden Teint, der langfristig gepflegt bleibt.
3 min
10 Tipps für die Hautpflege nach dem Sonnenbad
Nach einem sonnigen Tag braucht unsere Haut besondere Pflege, um sich zu regenerieren und Feuchtigkeit zurückzugewinnen. Erfahre, wie du mit natürlichen Produkten deine Haut nach dem Sonnenbad optimal verwöhnst.
Neue Beiträge
2 Minuten Lesezeit
Ernährung bei Hautproblemen: Welche Lebensmittel helfen bei Akne, Ekzemen und Co.
Entdecke, wie deine Ernährung Hautprobleme wie Akne und Ekzeme beeinflussen kann. Erfahre, welche Lebensmittel helfen und wie du sie in deine Ernährung integrieren kannst.
Ernährungsberaterin